Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 maart 2019
|
78,0 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 10,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1447 kcal
|
Vet: 69,27g | Eiwit: 79,84g | Kolhy: 132,41g.
Ontbijt: Great Value Half & Half, Great Value Organic Ground Flax Seed, Oatmeal, Blueberries. Lunch: Cooked Asparagus (Fat Added in Cooking), Nature's Intent Organic Chia Seeds, 2% Fat Milk, Pears, Fried Egg. Diner: Earthbound Farm Romaine, Olive Garden Italian Salad Dressing, Great Value Canned Chicken, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Oranges. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
melissatwa's Gewicht Geschiedenis
|