Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 februari 2019
|
62 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1694 kcal
|
Vet: 31,29g | Eiwit: 57,23g | Kolhy: 180,86g.
Ontbijt: Pain aux Céréales, Café, Cora Confiture, Casino Jus de Pomme. Lunch: Cora Sardine Citron-Basilic sans Huile, Pain aux Céréales, Carrefour Asperges Blanches, Soupe. Diner: La Chouffe Bière, Pizza Del Arte Pizza Chèvre et Miel. Snacks/Andere: Banane. meer...
|
|
1750 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 6 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 35 minuten, Rusten - 10 uren en 25 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cillus's Gewicht Geschiedenis
|