Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 maart 2019
|
77,8 kg
Tot nu toe verloren: 42,2 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1016 kcal
|
Vet: 25,55g | Eiwit: 57,76g | Kolhy: 146,14g.
Ontbijt: Café, Confitures et Conserves, Bridelight Beurre 15%, Wasa Fibres, Delisse Deli'light Fromage Blanc aux Fruits 0%. Lunch: Oeuf (Entier), Soupe, Riz Blanc. Diner: Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Ratatouille Maison, Gervais Carré Frais 0%, Wasa Fibres, Soupe de Légumes. Snacks/Andere: Pomme. meer...
|
|
2455 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 39 minuten, Koken - 1 uur, Rusten - 14 uren en 21 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mariannebts's Gewicht Geschiedenis
|