Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 maart 2019
|
61,5 kg
Tot nu toe verloren: 14,5 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1436 kcal
|
Vet: 63,53g | Eiwit: 90,00g | Kolhy: 123,70g.
Ontbijt: Mlekpol Mleko 3,2%, Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka, Omlet lub Jajecznica. Lunch: Zapiekany lub Pieczony Łosoś, Kasza Gryczana (Gotowana, Pieczona). Diner: Go On Protein Bar Orzechowy z Inulina, KFD Kazeina. Snacks/Andere: Skawa Draże o Smaku Czekoladowym . meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alinaszaaa's Gewicht Geschiedenis
|