Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 maart 2019
|
113,5 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 33,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2136 kcal
|
Vet: 90,45g | Eiwit: 139,00g | Kolhy: 197,55g.
Ontbijt: Lindt Lindor, Extra Dark, % Cacao, Край Каравай Хлеб Бородинский, Havarti Cheese, Tea with Milk, Fried Egg, Milk (3.7% Milkfat). Lunch: Cheese, Tea with Milk, Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Liberkaas (1 serving=100gr), Запеканка с изюмом 2 (100g/serv). Diner: Tea with Milk, Kirkland Fruity Snacks (Gummies), Chicken Schnitzel, Now Real Food Organic Whole Raw Cashews, Пюре (картшка и цукини). Snacks/Andere: Sugar, Cookie, Blueberries, Pears, M-C Dairy Cottage Cheese. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ZazaJ's Gewicht Geschiedenis
|