|
mulai diet tgl 19 februari 2018
|
78,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 18 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1546 kcal
|
Vet: 30,07g | Eiwit: 113,51g | Kolhy: 199,69g.
Ontbijt: Alfamart Ikan Pindang, Tumis Buncis, Nasi Putih. Lunch: Alfamart Ikan Pindang, Tumis Buncis, Nasi Putih. Diner: Alfamart Ikan Pindang, Tumis Buncis, Nasi Putih. Snacks/Andere: Gery Saluut Malkist (Matcha), Hatari Malkist, Yakult Yakult. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
icha yoga's Gewicht Geschiedenis
|