Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 maart 2019
|
84,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2054 kcal
|
Vet: 40,85g | Eiwit: 194,64g | Kolhy: 214,22g.
Ontbijt: Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Quaker Aveia em Flocos, Coxinha. Lunch: Patinho, Arroz Branco (Cozido). Diner: Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Quaker Aveia em Flocos, Jasmine Proteína Texturizada De Soja, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
FernandoLimaTI's Gewicht Geschiedenis
|