Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 maart 2019
|
50,6 kg
Tot nu toe verloren: 29,8 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1456 kcal
|
Vet: 39,77g | Eiwit: 86,30g | Kolhy: 197,67g.
Ontbijt: Голубика, Альпийская Коровка Сметана 15% , Яичный Белок, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Царицыно Колбаса Варёная Сельская, Кофе с Молоком и Сахаром, Сырники Домашние. Lunch: Виноград, Horeca Select Картофельные Оладьи, Перекресток Печень Говяжья, Помело, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%. Diner: Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Heinz Кетчуп Томатный, Картошка Вареная, Голубика, Царские Припасы Квас Живой, Санта Бремор Французский Краб. Snacks/Andere: Малина, Казачьи Разносолы Огурцы Маринованные. meer...
|
|
1500 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 5 uren en 2 minuten, Rusten - 10 uren en 58 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
djina43's Gewicht Geschiedenis
|