Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 maart 2019
|
87,9 kg
Tot nu toe verloren: 21,3 kg.
Nog te gaan: 12,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
695 kcal
|
Vet: 9,10g | Eiwit: 33,50g | Kolhy: 114,80g.
Ontbijt: Quaker Oat So Simple Apple & Blueberry. Lunch: Quaker Oat So Simple Apple & Blueberry. Diner: Tesco Sweet & Sour Chicken & Rice. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
 Reacties
07 mrt 19 door lid: Yasmine15585
|
Was 88.4 weeks ago taken until now to get back
Thanks for your support 👍
07 mrt 19 door lid: razor123ray
|
|
razor123ray's Gewicht Geschiedenis
|