Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 maart 2019
|
84,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 19,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1159 kcal
|
Vet: 47,62g | Eiwit: 78,59g | Kolhy: 106,91g.
Ontbijt: Кофе, Сыр Адыгейский, Овсяноблин. Lunch: Мойва. Diner: Салат с Тунцом и Овощами, Грецкие Орехи, Картошка Печеная, Куриная Грудка Отварная, Кофе. Snacks/Andere: Яблоко, Чай с Лимоном, Салат Овощной, Говяжья Котлета на Пару, Ого Отруби Пшеничные, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Zulfik2's Gewicht Geschiedenis
|