Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 maart 2019
|
71,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1793 kcal
|
Vet: 80,27g | Eiwit: 99,02g | Kolhy: 167,99g.
Ontbijt: Льняное Масло, Myllyn Paras Овсяная Каша на Воде, Similac Детская Молочная Смесь. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Вареное Яйцо. Diner: Лента Винегрет Классический, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Ого Отруби Ржаные, Рассольник. Snacks/Andere: Варенье из Смородины, Творог (Полностью Обезжиренный), Яблоко Желтое, Окей Миндаль. meer...
|
|
2272 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 20 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 6 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
!!!Nastasja!!!'s Gewicht Geschiedenis
|