Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 maart 2019
|
58,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1389 kcal
|
Vet: 76,77g | Eiwit: 95,51g | Kolhy: 77,86g.
Ontbijt: Café (Infusão), Ovo Mexido. Lunch: Macarrão a Bolonhesa, Peito de Frango, Coxa de Frango, Brócolis Cozido, Ovo Frito, Feijão Vermelho, Tomates, Azeite de Oliva. Snacks/Andere: Scala Queijo Colonial, Ovo Mexido, Café (Infusão). meer...
|
|
1774 kcal
|
Activiteit:
Loopband - 22 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 35 minuten, Rusten - 15 uren en 3 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sil Sloboda's Gewicht Geschiedenis
|