Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 maart 2019
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1484 kcal
|
Vet: 57,98g | Eiwit: 55,62g | Kolhy: 175,24g.
Ontbijt: Vitamont Cocktail Ananas Citron Vert, Charles Vignon Muesli Bio Croustillant Chocolat Fruits Rouges, Miel. Lunch: Bonneterre Chocolat Noir Citron Gingembre, Le Pain des Fleurs Tartines Craquantes Bio Cacao, Danival Compote Pomme Fruits Exotiques, Huile Végétale de Colza, Herta Le Bon Paris, Chou Chinois, Carrefour Tomme de Chèvre, Biofournil Pain Épeautre, Tomates, Morbier, Biofournil Pain Kamut. Diner: Bonneterre Chocolat Noir Citron Gingembre, Le Pain des Fleurs Tartines Craquantes Bio Cacao, Ethiquable Compote Pomme Mangue Litchi, Biofournil Pain Kamut, St Môret Ligne & Plaisir, Vinaigre Balsamique, Champignons, Tomates, Salade Verte, Céréal Bio Croq'Soja à la Provençale. meer...
|
|
1777 kcal
|
Activiteit:
RPM - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
|
Adeline36's Gewicht Geschiedenis
|