Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 maart 2019
|
78,5 kg
Tot nu toe verloren: 41,5 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1210 kcal
|
Vet: 46,80g | Eiwit: 62,07g | Kolhy: 141,91g.
Ontbijt: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Bio Village Muesli Floconneux, Carrefour Lait Demi Écrémé, Tropicana Jus d'orange sans Pulpe. Lunch: Soupe, Ratatouille Maison, Fleury Michon Filet de Poulet Rôti (26.7g), Salade Verte. Diner: Pomme, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Côtelette de Porc, Soupe de Légumes, Ratatouille Maison, Salade Verte, Fromage de Chèvre. Snacks/Andere: Salade de Riz. meer...
|
|
2473 kcal
|
Activiteit:
Steppen - 1 uur, Rusten - 13 uren, Slapen - 10 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mariannebts's Gewicht Geschiedenis
|