Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 maart 2019
|
64,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1712 kcal
|
Vet: 60,49g | Eiwit: 43,87g | Kolhy: 252,08g.
Ontbijt: Muesli Maison, Envia Yaourt Bifidus Vanille, Café, Daddy Sirop d'agave Bio. Lunch: Brioche, Oranges, Marque Repère Compote Pomme sans Sucres Ajoutés, Quiche Lorraine. Diner: Alsa Gâteau aux Pommes Saveur d'antan, Lidl Pain de Mie Complet, St Môret Ligne & Plaisir 8%, Soupe de Légumes. Snacks/Andere: Miel, Lidl Chocolat au Lait Des Alpes, Gerblé Biscuit Complet au Germe de Blé, Krema Régal'ad, Haribo Fraises Tagada, Dates Medjool. meer...
|
|
1722 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Xilys's Gewicht Geschiedenis
|