Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 maart 2019
|
66,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1498 kcal
|
Vet: 49,89g | Eiwit: 82,00g | Kolhy: 189,17g.
Ontbijt: Carrefour Pain Nordique, Thé Vert, Kiwi, St Hubert St Hubert 41, Carrefour Fromage Blanc 0%. Lunch: Carrefour Asperges Blanches, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Lentilles Cuites, Carottes Cuites, Carrefour Allumettes Fumées 11%. Diner: Pomme, Carrefour Purée de Tomates, Pâtes (Cuites), Parmesan (Râpé), Carrefour Jambon Supérieur sans Couenne, Baguette, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Concombre (avec Peau). Snacks/Andere: Canderel Cankao, Carrefour Fromage Blanc 0%, Lipton Thé Caramel, Banane. meer...
|
|
1885 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Rusten - 8 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Blandine64's Gewicht Geschiedenis
|