Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 maart 2019
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 41 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1299 kcal
|
Vet: 26,26g | Eiwit: 53,76g | Kolhy: 184,90g.
Ontbijt: Kaanlar Lor Peyniri, Zeytinyağı, Kepekli Ekmek. Lunch: A101 Birşah Yarım Yağlı Süt, Kuru Kayısı, İrmik. Diner: Et Haşlama, Nimet Tam Buğday Ekmeği. Snacks/Andere: Kuru Üzüm, Ülker Altınbaşak Yulaflı Kepekli, Ayçiçek Yağı. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
buse50_38's Gewicht Geschiedenis
|