Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 maart 2019
|
113,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 28,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
491 kcal
|
Vet: 8,05g | Eiwit: 40,42g | Kolhy: 61,16g.
Ontbijt: Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Putih Telur Matang. Lunch: Nasi Putih, Kepiting. Snacks/Andere: Sempol, Kerupuk Makanan Ringan. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
prawiraloka's Gewicht Geschiedenis
|