|
今天體重持平84.8
這周重新制定計畫
但卻有種心有餘力不足得感覺
整個就是累累的想發懶
還我動力啊～
|
84,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 21,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1417 kcal
|
Vet: 55,42g | Eiwit: 85,25g | Kolhy: 142,85g.
Ontbijt: 控肉, 水煮蛋, 香菇, 炒菠菜, 烤或水煮魚. Lunch: 煎餃, 巧克力奶昔, 麥當勞 (McDonald's) 大薯. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
koan2043's Gewicht Geschiedenis
|