Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 maart 2019
|
55,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
788 kcal
|
Vet: 23,49g | Eiwit: 44,37g | Kolhy: 104,91g.
Ontbijt: Gula Pasir, Kacang Hijau, Tempe Goreng, Gula, Bawang Putih, Bawang Merah, Bimoli Minyak Goreng, Kubis. Lunch: Mentimun (Kupas), Saus Tomat, Ayam Goreng, Nasi Putih. Diner: Madu, Kacang Hijau. meer...
|
|
1620 kcal
|
Activiteit:
Aerobics - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
khairunnisa197902's Gewicht Geschiedenis
|