Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 maart 2019
|
94,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,4 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
732 kcal
|
Vet: 26,86g | Eiwit: 35,53g | Kolhy: 80,16g.
Ontbijt: Refresco em Pó, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% Gordura, Cozido, Grelhado), Pão Francês sem Miolo. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
|
ricardo0liveira's Gewicht Geschiedenis
|