Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 maart 2019
|
59,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1261 kcal
|
Vet: 56,29g | Eiwit: 122,29g | Kolhy: 62,10g.
Ontbijt: Ovo Mexido, Café (Infusão). Lunch: Seara Linguiça Toscana, Patinho Grelhado. Diner: Granola, Kefir de Leite, Hellmann's Maionese, Sadia Mussarela, Nescafé Café Au Lait, Sadia Presunto Cozido Magro, Pullman Pão Integral Zero%. Snacks/Andere: Atlhetica Best Whey Double Chocolate, Atum em Óleo (Enlatado), Casa do Biscoito Biscoito de Polvilho, Nescafé Café Au Lait. meer...
|
|
1691 kcal
|
Activiteit:
Traplopen - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sil Sloboda's Gewicht Geschiedenis
|