Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 maart 2019
|
74,1 kg
Tot nu toe verloren: 12,7 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1777 kcal
|
Vet: 81,80g | Eiwit: 62,66g | Kolhy: 156,71g.
Ontbijt: Danone Yaourt Nature, Mandarine, Café. Lunch: Häagen-Dazs Chocolate Salted Caramel, Pommes de Terre Frites, Charal Boulettes au Boeuf à l'orientale, Semoule Cuite. Diner: Saucisson Sec, Chips, 1664 Bière (500ml). meer...
|
|
2000 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren en 30 minuten, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
brunodu62's Gewicht Geschiedenis
|