Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 maart 2019
|
40,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
398 kcal
|
Vet: 15,20g | Eiwit: 18,92g | Kolhy: 45,16g.
Ontbijt: Café. Lunch: Oeuf sur le Plat, Poudre de Piment. Diner: Milsani Creme Liquide, Giovanni Rana Cappelletti Jambon Cru. meer...
|
|
1313 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 8 minuten, Squats - 3 minuten, Badminton - 1 uur, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 50 minuten, Rusten - 14 uren en 29 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
femmemystere's Gewicht Geschiedenis
|