Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 maart 2019
|
93,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 20,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2309 kcal
|
Vet: 53,73g | Eiwit: 99,58g | Kolhy: 226,95g.
Ontbijt: Baguette, Carrefour Yaourt Nature, Oranges, Café, Beurre. Lunch: Pizza Maison, Auchan Galette Œuf Jambon Emmental. Diner: Vin de Table Rouge, Baguette, Monoprix Jambon Cru Espagnol, Panzani Farfalle. meer...
|
|
2948 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 7 minuten, Gym (Turnen) - 50 minuten, Rusten - 14 uren en 3 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oliviermetra20's Gewicht Geschiedenis
|