Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 maart 2019
|
75,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2776 kcal
|
Vet: 61,47g | Eiwit: 122,72g | Kolhy: 434,09g.
Ontbijt: Jajecznica, Łowicz Dżem Truskawkowy Niskosłodzony, Chleb na Zakwasie. Lunch: Winiary Sos Pieczeniowy Ciemny, Gołąbki, Świeży Makaron (Ugotowany). Diner: Winiary Sos Pieczeniowy Ciemny, Gotowane Marchewki, Mięso z Piersi Kurczak, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Snacks/Andere: Suche Prażone Orzechy Macadamia (z Dodatkiem Soli), Jabłko, Banan. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bpliszk's Gewicht Geschiedenis
|