Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 maart 2019
|
58,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1310 kcal
|
Vet: 43,37g | Eiwit: 60,30g | Kolhy: 175,72g.
Ontbijt: Sucre, Tisane, Bio Village Jus de Pomme, Pain aux Céréales, Oeuf sur le Plat. Lunch: Oranges, Uberti Graines de Chia Bio, Vrai Fromage Blanc, Soupe, Danival Chili Con Tofu et Riz. Diner: Cora Jambon Choix sans Couenne, Soupe. Snacks/Andere: Banane, Amandes. meer...
|
|
1788 kcal
|
Activiteit:
Douchen - 5 minuten, Afwassen - 14 minuten, Stilstaan - 25 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Zitten - 4 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 4 uren en 46 minuten, Bureauwerk - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cillus's Gewicht Geschiedenis
|