Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 maart 2019
|
50,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1815 kcal
|
Vet: 76,08g | Eiwit: 69,00g | Kolhy: 230,00g.
Ontbijt: Блины на Воде, Арахисовая Паста, Банан, Киви, Чернослив, Курага, Ананас, Сквирянка Крупа Овсяная Плющеная. Lunch: Нут (Вареный), Арахисовая Паста, Авокадо, Росток Хлебцы с Семечками и Кунжутом , Кешью, Банан, Сильпо Соевый Продукт Тофу. Diner: Сыр, Яичный Белок, Яйцо, Песочное Печенье, Орешки со Сгущенкой. meer...
|
|
424 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur, Apple Health - 23 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alesiameow's Gewicht Geschiedenis
|