Prudence-Joy's Logboek, 04 mrt 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 maart 2019
56,4 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 1,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 04 maart 2019:
1031 kcal Vet: 33,29g | Eiwit: 34,21g | Kolhy: 147,30g.   Ontbijt: Thé Menthe, Jafaden 100% Pur Jus d'orange, LU Belvita Petit Déjeuner Chocolat, Lipton Thé 5 Fruits Rouges. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola (Canette), Monoprix Sandwich au Jambon Cuit Supérieur et à L’Emmental. Diner: Pâté de Foie (en Conserve), Jacquet Pain de Mie Nature, Monoprix Gourmet Rocamadour, Pomme. meer...
1677 kcal Activiteit: Bureauwerk - 8 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 29 minuten, Rusten - 7 uren en 31 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

8 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Prudence-Joy's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.