Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 maart 2019
|
88,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 24,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1124 kcal
|
Vet: 34,48g | Eiwit: 57,11g | Kolhy: 138,63g.
Lunch: Barilla Tagliatelle, Oeuf Brouillé, Brochette de Boeuf, Boeuf Haché (90% de Maigre / 10% de Matières Grasses). Snacks/Andere: Casino Dattes Deglet Nour. meer...
|
|
3447 kcal
|
Activiteit:
Loopband - 45 minuten, Werken - 7 uren, Slapen - 13 uren en 15 minuten, Autorijden - 2 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Virgineuskadi's Gewicht Geschiedenis
|