Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 maart 2019
|
67,3 kg
Tot nu toe verloren: 21,1 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
870 kcal
|
Vet: 34,70g | Eiwit: 28,28g | Kolhy: 112,61g.
Ontbijt: Русский Шоколад Шоколад Пористый Молочный, Ермолино Колбаса Вареная, Хлеб Черный, Здравник Цикорий Растворимый, Сладкая Слобода Домашнее Молочное Сдобное Печенье. Lunch: Пряник, Выгодная Цена Морковка по-Корейски, Жареное Яйцо, Рогачев Сгущенка, Поджаренная Пышка. Diner: Красные Яблоки, Варенье, Омлет с Молоком, Яблоко Зеленое, Выгодная Цена Морковка по-Корейски, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). meer...
|
|
1840 kcal
|
Activiteit:
Hoepelen (Hoelahoepen) - 20 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
angela678t's Gewicht Geschiedenis
|