Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 maart 2019
|
70,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
511 kcal
|
Vet: 18,74g | Eiwit: 16,72g | Kolhy: 69,65g.
Lunch: Es Teh, Mie Ayam. meer...
|
|
2162 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bodygoals15's Gewicht Geschiedenis
|