Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 maart 2019
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1669 kcal
|
Vet: 75,62g | Eiwit: 78,78g | Kolhy: 152,73g.
Ontbijt: Café Expresso. Lunch: Café Expresso, Allos Agave Syrup, Oeuf sur le Plat, Crêpes Nature. Diner: Céleri Rave, Oignons Matures Cuits, Poireau Cuit, Choux Cuits (à partir de Frais), Carottes Cuites, Navet Cuit, Carrefour Queue de Bœuf. Snacks/Andere: Bière Légère, Clémentines, Alesto Mélange de Noix et Fruits Secs, Pizza à Croûte Mince avec de la Viande. meer...
|
|
2152 kcal
|
Activiteit:
Traplopen - 5 minuten, Koken - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 15 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 2 uren, Slapen - 6 uren, Rusten - 14 uren en 10 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jeanettecrayon's Gewicht Geschiedenis
|