Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 maart 2019
|
61,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1341 kcal
|
Vet: 57,69g | Eiwit: 63,85g | Kolhy: 117,45g.
Ontbijt: Raspberries, Columbus Hickory Smoked Uncured Turkey Bacon, Boiled Egg. Lunch: Shadybrook Farms Hot Italian Lean Turkey Sausage, Bertolli Marinara Sauce, Bell Peppers, Sweet Onions , Cooked Spaghetti Squash. Diner: Lotus Foods Organic Millet & Brown Rice Ramen, Dole Mandarin Oranges in 100% Fruit Juice, Nakano Natural Rice Vinegar, Great Value Extra Virgin Olive Oil, Imperial Dragon 100% Pure Sesame Seed Oil, Birds Eye Steamfresh Edamame in The Pod, Marketside Broccoli Slaw. Snacks/Andere: Pinot Gris (Grigio) Wine , Better Body Foods PB Fit Peanut Butter Powder, So Delicious Coconut Milk Creamer - French Vanilla, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
shan o's Gewicht Geschiedenis
|