Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 maart 2019
|
69,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1216 kcal
|
Vet: 58,56g | Eiwit: 35,53g | Kolhy: 139,51g.
Ontbijt: Migros Ezine Peyniri, Sızma Zeytinyağı, Sucuklu Tost. Diner: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Lahana Turşusu (Katı ve Sıvı, Konservelenmiş), Kepekli Ekmek, Zeytinyağlı Kereviz. Snacks/Andere: Türk Kahvesi. meer...
|
|
458 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 2 uren, Samsung Health - 22 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
diyette ve umutlu's Gewicht Geschiedenis
|