Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 maart 2019
|
78,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 18,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
941 kcal
|
Vet: 37,38g | Eiwit: 66,00g | Kolhy: 98,72g.
Ontbijt: Oranges, Carrefour Yaourt Nature 0%. Lunch: Marque Repère Riz Complet (Cuit), Mélange de Légumes (Surgelés), La Tourangelle Huile Vierge de Noix de Coco Bio, Pois Chiches Secs Cuits, Kiwi, Filet de Poulet. Diner: Épinards Cuits (à partir de Frais). Snacks/Andere: Graines de Courge, Kiwi, Noix de Pécan. meer...
|
|
1997 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
patouhoarau974's Gewicht Geschiedenis
|