Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 maart 2019
|
67,2 kg
Tot nu toe verloren: 22,8 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1050 kcal
|
Vet: 46,77g | Eiwit: 109,42g | Kolhy: 47,02g.
Ontbijt: Кофе (из Молотых Зерен), Вафли из Творога, Россия Щедрая Душа Горький Шоколад 70% Какао, Киви, Магнит Банан. Lunch: Оливковое Масло, Салат Овощной, Яичница (с Целым Яйцом), Кокосовое Масло, Белебеевский Сыр Бельфор, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Филе Индейки. Diner: Филе Индейки. Snacks/Andere: Bombbar Протеиновый Батончик Овсяный, Vici Лосось Слабосоленый, Лаваш Армянский. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lizaatc's Gewicht Geschiedenis
|