Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 maart 2019
|
79 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2499 kcal
|
Vet: 73,91g | Eiwit: 186,90g | Kolhy: 194,11g.
Ontbijt: Яичница (с Целым Яйцом), Приготовленный Яичный Белок, Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Яблоки (Свежий Урожай). Lunch: Мир Сдобрино Хлеб Залесский, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Diner: Bud Пиво. Snacks/Andere: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Яичница (с Целым Яйцом), Приготовленный Яичный Белок, Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Shtason's Gewicht Geschiedenis
|