Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 maart 2019
|
59,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1052 kcal
|
Vet: 39,81g | Eiwit: 77,52g | Kolhy: 96,19g.
Ontbijt: Sidomuncul Kunyit Asam, Fiesta Chicken Nugget, Sunpride Banana, Borges Extra Virgin Olive Oil, Lemon Juice (Canned or Bottled). Lunch: Beef (Lean Only Eaten), Sayur Asem-Asem Daging, Jagung Rebus, Lemon Juice (Canned or Bottled). Snacks/Andere: Inaco Jelly. meer...
|
|
1877 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 37 minuten, Aerobics - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 53 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yunia89setianawati's Gewicht Geschiedenis
|