Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 maart 2019
|
78,7 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 11,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
632 kcal
|
Vet: 27,31g | Eiwit: 43,64g | Kolhy: 53,60g.
Ontbijt: Kiwi Fruit, Coffee, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Egg, Butter, Egg White, Bell Peppers, Onions, Whole Foods Market Applewood Smoked Bacon. Snacks/Andere: V8 Low Sodium Original 100% Vegetable Juice (5.5 oz), Member's Mark Omega 3 Fish Oil (1000 mg), Chobani Nonfat Vanilla Greek Yogurt (170g). meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
johncip's Gewicht Geschiedenis
|