Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 maart 2019
|
94,3 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
535 kcal
|
Vet: 18,51g | Eiwit: 52,90g | Kolhy: 41,02g.
Ontbijt: Café, Bauducco Torrada Integral (1). Lunch: Maçã, Pepino (Descascado), Patinho Grelhado. Diner: Repolho Verde, Brócolis Cozido, Ovo Frito sem Gordura. meer...
|
|
2710 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Valnina's Gewicht Geschiedenis
|