Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 maart 2019
|
99,6 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1088 kcal
|
Vet: 13,22g | Eiwit: 92,40g | Kolhy: 136,50g.
Ontbijt: Havregrøt 70g. Lunch: Tomatbønner Eldorado 100g, Kålrot 100g, Tunafisk i vann Eldorado, Gulrot 100g. Diner: Tomatbønner Eldorado 50g, Erter og Gulrøtter Eldorado 100g. Snacks/Andere: Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|