Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 maart 2019
|
91,5 kg
Tot nu toe verloren: 14,2 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
787 kcal
|
Vet: 42,86g | Eiwit: 74,84g | Kolhy: 23,85g.
Ontbijt: Кофе (из Молотых Зерен), Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Запеченные или Жареные Креветки, Дижонская Горчица, Bellezza Моцарелла, Оливковое Масло, Приготовленные Мидии, Лимон, Авокадо. Lunch: Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). Snacks/Andere: Сырники Домашние. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dimaslon's Gewicht Geschiedenis
|