Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 maart 2019
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1664 kcal
|
Vet: 79,30g | Eiwit: 58,88g | Kolhy: 168,78g.
Ontbijt: Mie Goreng Mie Kuning, Milo Milo, Roti Putih. Lunch: Jagung Kecil/Tunas Jagung, Tomat Merah, Daun Bawang, Telur Dadar, Shirataki Nasi, Kacang Polong, Wortel Dimasak, Sawi Putih. Diner: Bakpao, Tahu Goreng, Singkong Goreng. Snacks/Andere: Nutella Selai Coklat, Roti Gandum, Nextar Brownies Cookies. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dumasari's Gewicht Geschiedenis
|