|
40,5kg (-300g) alors que j'ai mangé n'importe comment hier hehe🤗
|
40,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1250 kcal
|
Vet: 43,96g | Eiwit: 39,42g | Kolhy: 170,97g.
Diner: Parmesan (Râpé), Crème Fraîche Épaisse, Jaune d'Oeuf, Barilla Tagliatelle, Herta Lardons Nature, Knorr Bouillon de Poule. Snacks/Andere: Snickers Mini Snickers. meer...
|
|
1013 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 4 minuten, Squats - 3 minuten, Rusten - 13 uren en 53 minuten, Slapen - 10 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|