Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Raphael 71
Logboek
02 mrt 19
Raphael 71's Logboek, 02 mrt 19
Raphael 71's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 maart 2019
63 kg
Tot nu toe verloren:
0 kg
.
Nog te gaan:
0 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 02 maart 2019:
3803 kcal
Vet: 95,41g | Eiwit: 127,20g | Kolhy: 652,49g.
Ontbijt:
Peanut Butter, Supplement SA Anabolic Muscle Stack, Thick Crust Pizza with Meat.
meer...
2461 kcal
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren.
meer...
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
7 Ondersteuners
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
Raphael 71's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis