Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 maart 2019
|
72,9 kg
Tot nu toe verloren: 11,1 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1001 kcal
|
Vet: 26,37g | Eiwit: 91,78g | Kolhy: 99,66g.
Ontbijt: 군고구마. Lunch: 파리바게트 치킨샐러드, 아워홈 부드럽고 연한 닭가슴살, 군고구마. Diner: 잡채, 파프리카, 아워홈 부드럽고 연한 닭가슴살, 된장, 군고구마, 삶은 당근, 삶은 계란, 상추 샐러드와 야채 모듬. Snacks/Andere: 보이차, 파리바게트 아이스 아메리카노. meer...
|
|
2656 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 1 uur, Cardio Fitness - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hansuun's Gewicht Geschiedenis
|