Hope Springs Eternal's Logboek, 01 mrt 19

Happy Friday Everyone!
92,8 kg Tot nu toe verloren: 1,1 kg.    Nog te gaan: 13,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 01 maart 2019:
2621 kcal Vet: 98,80g | Eiwit: 91,17g | Kolhy: 202,02g.   Ontbijt: Fresh & Easy Garlic Shrimp Appetizer, Boiled Egg, Coffee. Lunch: Taco Cabana Fajita Chicken Cabana Bowl, Coca-Cola Coca-Cola Classic. Diner: Extra Virgin Olive Oil, Au Bon Pain Focaccia, Cabernet Sauvignon Wine , Grapefruit Juice, Captain Morgan Original Spiced Rum (1 oz), Cheeseburger (Double Patty) . meer...
2423 kcal Activiteit: Fitness (Gewichten) (Matig) - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 4,8 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Hope Springs Eternal's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.