Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 oktober 2012
|
80,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 16,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1831 kcal
|
Vet: 55,59g | Eiwit: 90,02g | Kolhy: 260,60g.
Ontbijt: Water, Cinnamon, Milk (Nonfat), Oatmeal, Applesauce Unsweetened. Lunch: Coconut Macaroon Dark Chocolate Truffle Bar, Roasters Oven Roasted Potatoes - Grilled Garlic and Onion, Carrots, Cauliflower, Beets, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Water. Diner: Creme Brulee, Meatless Whole Wheat Pasta with Tomato Sauce, Italian Salad Dressing, Chicken (Skin Not Eaten), Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Diet Soda. Snacks/Andere: Fat Free Tapioca Pudding, Sweet & Salty Mixed Nut Blend - Original, Light Nonfat Yogurt - Strawberry, Water. meer...
|
|
3036 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 45 minuten, Zitten - 7 uren en 20 minuten, Huishoudelijk Werk - 3 uren en 15 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 35 minuten, Rusten - 3 uren en 5 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sweeteater's Gewicht Geschiedenis
|