Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 maart 2019
|
77,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1205 kcal
|
Vet: 60,70g | Eiwit: 61,77g | Kolhy: 100,73g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Лента Авокадо, Простоквашино Сметана 25%, Сырники. Lunch: Соевый Соус, Лента Авокадо, Хлеб Бородинский, Котлеты из Индейки на Пару. Diner: Майонез, Салат из Помидоров и Огурцов, Главпродукт Говядина Тушёная с Грибами и Картофелем. Snacks/Andere: Магнит Хурма, БМК Масса Творожная с Изюмом 20%, Елизавета Хлеб Вафельный, Кофе с Молоком. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
МамЛен's Gewicht Geschiedenis
|